为什么深睡专家可教你如何睡觉
刘晓吉深睡专家是加拿大BC省注册中医师，在加拿大拥有10余年的执牌临床经验，专治失眠相关症状。
失眠由心神失养或不安引起，若您发现有不易入睡、深度不够、头晕胸闷、容易疲乏、注意力不集中、记忆力下降，多噩梦等症状。 刘晓吉深睡专家可教你如何睡得更好！
我们将教导您如何自行调气，即调节脏腑经络之气，从偏盛衰，回复平衡协调。 让您有效的调整自身的健康，轻松有效入睡。
深睡专家入门简介
深睡专家清楚解析「没睡好的坏处」与「睡眠的好处」
让您知道为什么你会遇到身心压力大、翻来覆去睡不着、精神无法集中、记忆力衰退的问题。
更重点的是：可如何有效的系统化改善睡眠品质。
睡眠调整，并不是一两天的事情，正确的睡眠方式，将让你未来清醒的时候，生活的更有价值。
深度睡眠大师计划
没有不好睡的觉，只有使用错误的方法，导致你心烦意乱，无法快速入眠。 深睡专家将教导您如何「系统化」的入睡，只有具备了正确的睡眠知识，才能让你长期稳定有好眠。
深度睡眠大师计划共有「 29章节」：从身体内外调节、睡眠环境调整、生活习惯注意事项、饮食建议、如何应对各种状况（半夜惊醒、时差、重训）、到如何使用深度睡眠大师的睡眠工具和仪器，来清楚记录和查看，自己的睡眠情况及改善过程。深睡专家将在6个月的时间内，与您一同见证您的睡眠质量提升的进步！
第 1 堂课:
没睡好的坏处 跟 睡眠的好处
第 2 堂课:
睡眠科学
第 3 堂课:
误导人的睡眠谣言
第 4 堂课:
规划你的一天
第 5 堂课:
睡前关键一小时
第 7 堂课:
哪些中药可改善睡眠
第 8 堂课:
我的生理睡眠类型
第 9 堂课:
早上流程优化
第 10 堂课:
用光来操控睡眠
第 11 堂课:
让音乐跟声音站在你这边
第 12 堂课:
味道跟芳香疗法
第 13 堂课:
房间格局, 床垫与枕头
第 14 堂课:
棉被跟体温
第 15 堂课:
睡眠债务
第 16 堂课:
咖啡因的使用方式
第 17 堂课:
能改善睡眠的食物
第 18 堂课:
睡眠与体重的关系 (减肥或增重)
第 19 堂课:
如何用运动来改善睡眠
第 20 堂课:
如何放松肌肉
第 21 堂课:
降低心里压力的方法
第 22 堂课:
正确的午休
第 23 堂课:
共享床的问题: 鼾声如雷
第 24 堂课:
陪小孩睡的问题
第 25 堂课:
辅助睡眠的健康食品
第 26 堂课:
旅行时差问题
第 27 堂课:
三更半夜醒来, 怎么办
第 28 堂课:
重力训练者要注意的地方
第 29 堂课:
中医师告诉用穴位改善失眠问题
第 30 堂课:
Q&A问题与回答
深睡专家更有退款保证：我们过去数十年已治愈了数千名失眠患者，拥有大量的临床经验、采集多种不同的数据，深睡专家拥有明显改善您睡眠质量的自信和方法！